食事で解決できるうちに生活習慣の見直しを一緒にしてみませんか。
腸活を中心に血管をダメージから守る食事法や骨の健康習慣など、日々の暮らしに簡単に取り入れられる方法をご紹介！

【日程】2023年3月25日（土）10:00〜11:30（受付開始9:30）
【開催場所】メディフィットラボ3F多目的スペース
【対象】やまぐちヘルスラボ会員（会員登録無料）
会員登録がまだお済みでない方は申し込みをもって会員登録を行います。
【参加費】無料
【定員】20名（定員になり次第お申込みは終了します。）

※2023年3月11日（土曜日）11:00から以下URLにて申込を開始します。

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