メディフィットラボでは、地域の皆さまがいつまでも元気に、安心して日常生活を送れることを目指し、健康体操とスマートフォン教室を実施します。
前半はメディフィットラボのトレーナーによる、無理なく継続できる運動プログラムを行い、後半には日常に役立つスマートフォンの使い方を学ぶ教室を開催します。
参加費は1回300円（税込）です。
12月から「山口市ずっと元気・PFSプロジェクト」がスタートし、本事業は、高齢者の社会参加の促進や地域の活性化、生活の質（QOL）の向上を目的とした、山口市による実証的な取り組みです。
運動が初めての方やスマートフォンに不安のある方も安心してご参加いただけますので、ぜひお気軽にお越しください。

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