毎日の摂取量が不足しやすい栄養の一つ鉄分。
貧血だけではなく様々な不調に繋がります。摂取量の見直しと、効率よく体内に吸収できる美味しい組み合わせ、１日３食の理想的な摂取方法を簡単レシピ２品と座学で分かりやすくご紹介！

【日程】2022年6月8日（水）11:00〜12:00（60分）
【定員】16名（先着）
【参加費】500円（税込）1ドリンク付（無料）
【場所】KDDI維新ホール1階 産業交流スペースMegriba
【講師】柴田さやか
【申込】WEBまたはTEL（TEL：083-902-2099）

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